Mnogi roditelji kupuju svjetiljke za zaštitu očiju za svoju djecu kako bi im zaštitili vid. Zapravo, imaju li ove svjetiljke efekte zaštite očiju još uvijek nema uvjerljivih i znanstvenih dokaza. Stoga je za zaštitu vida ključno naučiti pravilno koristiti stolne svjetiljke, a ne se slijepo nadati svjetiljkama za zaštitu očiju. Kako pravilno koristiti stolnu svjetiljku? Neka&# 39 razumiju to zajedno:
Prvo, stupanj žarulje treba biti prikladan. Ako je stupanj prenizak i svjetlo na knjizi slabo, nije nam lako vidjeti pisanje. To će uzrokovati vidni umor i uzrokovat će kratkovidnost nakon dužeg vremena. Liječenje miopije postat će svakodnevna potreba. Ako je žarulja previsoka, pretjerano svjetlo će se odraziti u naše oči kroz površinu bijelog papira, uzrokujući blještavilo, koje će i dalje smanjivati zjenice, što će uzrokovati bol u očima i glavobolju. Općenito govoreći, osvjetljenje žarulje sa 25-45 W je najprikladnije.
Drugo, visina stolne svjetiljke je također vrlo važna. Općenito, kad su oči udaljene 30 cm od knjige, možete jasno vidjeti zapise i nećete biti previše umorni. Na temelju toga visina stolne svjetiljke udaljena je 40-50 cm od pisanja. Svjetlina.
Ako je stolna svjetiljka preniska, to će uzrokovati da svijetli u premalom rasponu, a okolina će biti tamna. Gubitak referentnog objekta za vid na daljinu uzrokovat će da se svi sustavi za podešavanje očiju nalaze u čvrsto komprimiranom stanju i gledaju samo u bliski položaj, što je lako umoriti oči i brzo se akumulirati, uzrokujući izvor svjetlosti&" miopija". Ako je stolna svjetiljka previsoka, svjetlost će izravno udariti u naše oči i proizvesti blještavilo; istodobno, jaka svjetlost iz blizine također će uzrokovati zadržavanje svjetlosti na mrežnici, što će zategnuti očne mišiće i ubrzati pad vida, pa obično znate o liječenju miopije Također se morate savladati.
Treće, veličina žarulje mora odgovarati senzoru kako bi se osiguralo da je žarulja upravo pokrivena senkom, kako ne bi došlo do izravne svjetlosti za naše oči.
Četvrto, koristite bijele žarulje. Znanstvena istraživanja potvrdila su da je naša vizija najbolja pod bijelom svjetlošću, pa odaberite žarulje sa žarnom niti ili smrznute, koje umjesto obojenih žarulja emitiraju meku i ravnomjernu bijelu svjetlost.
Konačno, postavljanje stolne svjetiljke ima velik utjecaj na vid. Budući da većina ljudi piše desnom rukom, stolnu svjetiljku treba postaviti ispred lijeve strane tijela. Pri pisanju na papiru se neće stvoriti sjena. Svjetlost na papiru neće se odraziti u našim očima i uzrokovati odsjaj. Na ovaj način to neće utjecati na moj vid i uzrokovati kratkovidnost i druge probleme.