1. Koristite širok raspon rasvjete, svjetlo treba osvijetliti cijelu radnu površinu;
2. usvojiti ujednačeno osvjetljenje, osvjetljenje svakog dijela mora biti dosljedno;
3. održavati stabilnu rasvjetu, izvor svjetlosti ne bi trebao biti tamna ili svijetla ili treperi;
4. Održavati odgovarajuću rasvjetu;
5. Konačno, budite oprezni da ne dopustite da svjetlo sjaji izravno na oči.
★ Tu bi trebao biti zdrav osjećaj za zdravu rasvjetu kada koristite svjetiljku: na primjer, optimalna osvjetljenje za čitanje ima veliki odnos s godinama, a osvjetljenje zahtijeva starije osobe je 15 puta da je djeca.
★ Zašto visokofrekventna zaštitna lampa ima elektromagnetsko zračenje?
Kako bi se prevladala stroboskopska fluorescentna svjetiljka od 50 hz, visokofrekventna zaštitna svjetiljka za oči usvaja frekvenciju od 40.000 ~ 55.000hz, što će neizbježno donijeti elektromagnetsko zračenje visokofrekventnog napajanja. Stručnjaci za zaštitu okoliša istaknuli su da prekomjerno elektromagnetsko zračenje može uzrokovati lupanje srca, nesanicu, leukopenija, gubitak pamćenja, pa čak i smanjen imunološki sustav, te oštećenje srca, krvi, i živčani sustav.
Elektromagnetsko zračenje je kumulativno. Što je udaljenost bliža, to je težina svjetlija, a veća je šteta. To je konsenzus da više zaštite i manje opasnosti.